+7 (495) 786-95-... – показать
Администратор фитнес клуба

фитнес программы: функциональный тренинг

Рейтинг:
36 оценок

Наилучшим способом для все большего количества людей, кто хочет поддерживать себя в отличной форме, является функциональный тренинг. Данный вид занятий подойдет при любом уровне подготовки, поскольку выполняемые движения похожи на естественные движения человека. По мере прохождения тренинга не используют тренажеры, способные двигаться только по условленной траектории, — инвентарем являются свободные веса, амортизаторы и различные мячи, что позволяет двигаться свободно и привычно. Функциональный тренинг увеличивает выносливость, ловкость, улучшает равновесие, эластичность тканей, а также укрепляет мышечные волокна.

Все услуги
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
через приложение
картой
наличные
перевод на карту
QR код
через банк
электронный кошелек
Школа гимнастических видов спорта
Профессиональные курсы
Школа летних видов спорта
Школа силовых видов спорта
+1
Похожие фитнес клубы