Фитнес-клуб New Fitness на метро Щёлковская, в Гольяново

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб New Fitness на метро Щёлковская, в Гольяново постоянно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.

Нам очень повезло, что в наши дни существует много способов, как поддерживать своё тело в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем клиентам мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс нагрузок и конкретная схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, избавиться от лишних килограммов или просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, силовая аэробика, степ-аэробика, кардиотренировки, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас работают только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. А не секрет, что танец совершенствует в человеке такие разные качества: и пластику, и ориентацию в пространстве, и, конечно, ощущение ритма! У нас преподают сразу несколько направлений: dance mix, зумбу и латиноамериканские клубные танцы. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и непременно артистизму.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы предлагаем особые условия — персональные тренировки, детский, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист старается каждую минуту направлять вас в том, как вы делаете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших способностей. А в отношении занятий с ребёнком главное выбрать не только опытного, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы юным клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики направят их активность в нужное русло.

После активных нагрузок так хочется отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну. Горячая финская сауна — это рай для любителей больших температур и сухого воздуха. Но не переусердствуйте — не задерживайтесь надолго внутри. Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам стоит периодически заботиться о себе таким образом!

К вашим услугам открыт фитнес-магазин, бар, салон красоты и детский уголок.

Насчёт времени работы вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба New Fitness на метро Щёлковская, в Гольяново. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Для нас самое главное — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!