Фитнес-клуб New Fitness на метро Щёлковская, в Гольяново

Чувствовать себя превосходно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб New Fitness на метро Щёлковская, в Гольяново неустанно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Нам очень повезло, что в наши дни имеется немало способов, как поддерживать свой организм в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс нагрузок и конкретная очерёдность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, похудеть или просто получать приятные эмоции. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, силовая аэробика, степ-аэробика, кардиотренировки, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также здесь занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Танцы развивают не только гибкость и чувство ритма. Здесь важны общая выносливость, умение быстро переключаться! И это далеко не полный список плюсов. Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько стилей: dance mix, зумбу и латиноамериканские танцы. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание правильному выполнению движений и, конечно, артистизму.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и тренироваться в специальном зале.

А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером, детский, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда решали поставленные задачи. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Этот человек старается каждую минуту направлять вас в том, как вы выполняете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность менять программу тренировок с учётом ваших успехов. А что касается занятий с ребёнком, главное найти не только опытного, но и терпеливого тренера. В детских программах наши специалисты обращают внимание на то, чтобы юным участникам группы было нескучно заниматься, а педагогические методики направят их активность в нужное русло.

После активных нагрузок так приятно снять напряжение. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну. Жаркая финская сауна просто создана для поклонников высоких температур и сухого воздуха. В любом случае, не навредите себе — грамотно чередуйте заходы и выходы. Достаточно одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите пролонгированный эффект, вам следует периодически радовать себя таким образом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар, салон красоты и детский уголок.

По поводу расписания вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуба New Fitness на метро Щёлковская, в Гольяново. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером все интересующие нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Самая ценная награда для нас — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!