+7 (495) 786-95-... – показать
Администратор фитнес клуба

фитнес программы: стретчинг

Рейтинг:
36 оценок

Стретчинг - это особая разновидность занятий, цель которых - улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, который применяется в рамках этой программы, позволяет уменьшать травматизм, стимулировать работу суставов, снимать болевые ощущения, устранять напряженность и улучшать гибкость. Кроме того, в процессе тренировки прорабатываются мышцы спины, шеи, рук и всей верхней части тела. А прилагая определенные усилия, реально научиться даже садиться на шпагат.

Все услуги
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
через приложение
картой
наличные
перевод на карту
QR код
через банк
электронный кошелек
Школа гимнастических видов спорта
Профессиональные курсы
Школа летних видов спорта
Школа силовых видов спорта
+1
Похожие фитнес клубы