+7 (495) 786-95-...
– показать
Администратор фитнес клуба
фитнес программы: стретчинг
Стретчинг - это разновидность занятий, целью которых является улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, который применяется в рамках подобной программы, позволяет устранять напряжение, улучшать осанку, стимулировать кровообращение, снимать болевые ощущения и предотвращать травматизм. К тому же во время тренировки работают мышцы спины, шеи, рук и живота. А при определенном усердии вполне возможно научиться садиться на шпагат.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Лицо и тело
Массаж
Направление
Секция боевых искусств
Силовые тренировки
Спортивные секции
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Школа бокса
Школа борьбы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
через приложение
картой
наличные
перевод на карту
QR код
через банк
электронный кошелек
Школа гимнастических видов спорта
Профессиональные курсы
Школа летних видов спорта
Школа силовых видов спорта
